2秒差

短いヒルクライム。2022年６月がベストタイムのまま、この２年間更新できないでいる。

ベストタイムにあと一秒差までに迫ったこの３月、すぐに更新できると思ったが、11日から風かコロナか体調不良となり、また遠のいた。

一昨日再び頑張って６秒差にまでなった。この時の最大心拍数は久々に自己最高173bpmに達し、息も絶え絶えになった。その記録が歴代３位

今日の記録は歴代４位で、3位との差が２秒、心拍数が最大170bpm。このたった3bpmの差が身体的苦痛としては雲泥の差。２秒差を克服する難しさを実感。さらに歴代記録更新となると＋６秒差となり、２秒差の３倍を頑張らなければならない。

思いっきり苦しいことができるのも元気な証なんだけどなあ。